Studio Mix - Academia para Mulheres em Brasília

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Rua Adenil Falcão, 197 - Brasília
Feira de Santana , 44062-160

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Studio Mix - Academia para Mulheres

Nossa Missão É Proporcionar Saúde e Bem-estar para as Mulheres, Contribuindo para Melhorar sua Auto- Estima, Equilíbrio e Qualidade de Vida. Nossas Aulas São Elaboradas para Qualquer Perfil Feminino por Isso Oferecemos Serviços e Aulas Especiais.
Produtos e Serviços
circuito
terapias naturais
terapias holísticas
shiatsu
reiki
pilates trainer
personal trainer
massagem terapêutica
massagem sueca
massagem redutora
massagem estética
jump
ginástica aeróbica
estética corporal
energização de chakras
drenagem linfática
dança do ventre
Formas de Pagamento
Cheque
Horários
seg, de 06:00 às 21:00
ter, de 06:00 às 21:00
qua, de 06:00 às 21:00
qui, de 06:00 às 21:00
sex, de 06:00 às 21:00
sab, de 08:00 às 14:00
dom, de 08:00 às 14:00
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Saiba mais sobre Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.

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