Academia + Evolução em Santo André

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Rua Glocínia, 220 - Santo André
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a + Evolução Conta Com uma Completa Infraestrutura Que Oferece Todas as Condições Para Contemplar o Bem Estar, Com Corpo e Mente em Perfeita Sintonia.
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ter, de 06:00 às 22:30
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sex, de 06:00 às 22:30
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Saiba mais sobre Personal Trainer

Personal trainer é um profissional formado em educação física, com capacidade de ministrar e supervisionar o treinamento do aluno que o contrata, de forma personalizada. O personal trainer atua em diversas modalidades de exercícios, como treino musculação, pilates, yoga, dança, alongamento, artes marciais e corrida, além da reabilitação musculoesquelética e cardíaca. O treinador pessoal pode desenvolver seu trabalho em academia, clubes, praças, residências ou condomínios. O objetivo do trabalho do personal trainer é ajudar a estabelecer a saúde do aluno e proporcionar uma melhor forma física, simultaneamente. A vantagem de contratar os serviços de um personal trainer é a assistência que ele oferece na execução dos exercícios, consertando possíveis erros de postura e preparando exercícios adequados à necessidade e ao objetivo de cada aluno. O trabalho do personal trainer é potencializado quando associado à nutricionistas, fisioterapeutas e cardiologistas. Encontre aqui telefones e endereços de personal trainer

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