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As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
São João de Meriti é um município brasileiro do estado do Rio de Janeiro . Seu nome histórico é Cidade de São João do Rio Meriti. Sua população estimada em 2008 era de 468.309 habitantes. Localiza-se na região da Baixada Fluminense , Região Metropolitana do estado. O município é conhecido como " O formigueiro das Américas ", pois sua densidade demográfica (número de habitantes dividido pela área em km²) é uma das mais altas do continente. Os meritienses pertencem linguística e culturalmente à família dos cariocas , grupo ao qual pertence mais de 70% da população do moderno Estado do Rio de Janeiro. Considerada uma cidade-dormitório , Meriti é cortada pela Rodovia Presidente Dutra , que interliga a cidade a outros pontos do estado do Rio de Janeiro. Formada basicamente por zonas residenciais , Meriti possui alguns centros comerciais: o Centro , Vilar dos Teles (antigamente chamada de " Capital do Jeans "), o Shopping Grande Rio , Coelho da Rocha , São Mateus , bem como outros de menor expressão. O clube de maior expressão do município no momento é o Audax Rio de Janeiro Esporte Clube ou simplesmente Audax Rio . No município, também está sediada a tradicional escola de samba Unidos da Ponte , que já participou do Grupo Especial do carnaval carioca , atualmente desfila nos grupos inferiores.

Rua Elisiário Sousa, 186
 São João de Meriti - RJ

Info

Avenida Automóvel Clube, 3249 LOTE 01 QUADRAA SLJ 01
 Vilar dos Teles - São João de Meriti - RJ

Info Email

Avenida Nossa Senhora Graças, 506 an 1
 Centro - São João de Meriti - RJ

Info

Rua Pedro Teles, 15 2 E 3 ANDARES
 Centro - São João de Meriti - RJ

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Musculação

Avenida Presidente Kennedy, 1 Lote: 10 - Quadra: 11
 Coelho da Rocha - São João de Meriti - RJ

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Rua da Matriz, 320 1º AN
 Agostinho Porto - São João de Meriti - RJ

Info

Rua Antônio Leite Ramalhete, 0 qd 35 lt 21
 Tomazinho - São João de Meriti - RJ

Info

Avenida Comendador Teles, 164 SALAO
 Vilar dos Teles - São João de Meriti - RJ

Info Email

Rua Doutor Bernardino Teixeira, 196
 Éden - São João de Meriti - RJ

Info Email

Rua Pastor Joaquim Rosa, 5 quadra 50
 Vilar dos Teles - São João de Meriti - RJ

Info

Rua Mário Rodrigues, 102
 Parque São Judas Tadeu - São João de Meriti - RJ

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Avenida Miguel Couto, 976 lote : 8 quadra : 171 loja
 Jardim Sumaré - São João de Meriti - RJ

Info

Rua Muller Campos, 4 A
 São Mateus - São João de Meriti - RJ

Info Email

Avenida Fluminense, 993
 Vila Rosali - São João de Meriti - RJ

Info Email

Rua Florisbela, 195
 Agostinho Porto - São João de Meriti - RJ

Info Email

Avenida Automóvel Clube, 2560 SLJ 39
 Jardim José Bonifácio - São João de Meriti - RJ

Info Email

Rua da Matriz, 545
 Centro - São João de Meriti - RJ

Info

Rua São João Batista, 172
 Centro - São João de Meriti - RJ

Info Email

Rua Jorge Nanhay, 68
 São Mateus - São João de Meriti - RJ

Info Email

Rua Doutor Celso José de Carvalho, 179 SALA 102
 Jardim Meriti - São João de Meriti - RJ

Info Email

Rua Manoel Machado Nunes, 185 APT 102
 Centro - São João de Meriti - RJ

Info Email

Pilates para idoso, Pilates para grávidas, Pilates para gestantes, Tre ...

Rua Manoel Machado Nunes, 184 Loja 3
 Centro - São João de Meriti - RJ

Info Site

Rua Manoel Machado Nunes, 184 LOJA 03
 Centro - São João de Meriti - RJ

Info Email

Força & Saúde

Rua Salomão Ferreira do Nascimento, 366
 Vila Rosali - São João de Meriti - RJ

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