Frutas, verduras e legumes são conhecidos como produtos primários, já que são produzidos naturalmente a partir da agricultura. Esses alimentos são muito importantes para a saúde, e uma dieta equilibrada deve conter inúmeros itens destas categorias. Em sua maioria, eles possuem baixa caloria, o que os torna indispensáveis em qualquer dieta. Salada de frutas e sopa de legumes são receitas famosas com esses itens. Normalmente, legumes, verduras e frutas são produzidos em grandes plantações e vendidos para mercados que os vendem no atacado, como o Ceasa. De lá, essas mercadorias partem para os mercados e sacolões, onde são vendidos no varejo para os consumidores. Atualmente, com o uso excessivo de agrotóxicos nas plantações, tem sido muito valorizada a plantação orgânica, que não utiliza essas químicas e que, portanto, são mais saudáveis. Encontre aqui telefones e endereços de onde comprar frutas, verduras e legumes.
Viamão é um município brasileiro do estado do Rio Grande do Sul . Em 1741, Francisco Carvalho da Cunha se instala onde hoje é o município, no sítio chamado Estância Grande , onde ergueu a capela dedicada à Nossa Senhora da Conceição . Com a vinda de elementos açorianos, a quem foram doadas várias sesmarias, o povoamento recebeu grande impulso. Viamão está a 25 quilômetros de Porto Alegre , capital do estado, e possui 251 033 habitantes. Tem um clima subtropical, com verões quentes e invernos frios, com chuvas bem distribuídas ao longo dos meses do ano. O município possui muitos lagos e lagoas, como o lago Guaíba e a Lagoa dos Patos , porém, o lago Tarumã , localizado no centro da cidade, é o mais popularmente conhecido. Também é possível encontrat praias no distrito de Itapuã . O município é cercado de riquezas naturais e beleza exuberante . De fortes características rurais , mais de 80% de sua superfície é ocupada com atividades agropecuárias , sendo a orizicultura , representada pelo arroz irrigado , a que mais de destaca.