Escolas de natação são indicadas para quem quer aprender a nadar ou apenas deseja fazer um esporte. Lá você vai encontrar profissionais que te ensinarão diversos tipos de nado, como costas, peito, borboleta, lateral, crawl etc. Nessas escolas também é comum encontrar aulas de outros tipos de atividades, como hidroginástica e pólo aquático. Fazer um esporte é fundamental para manter a saúde física e mental de todo indivíduo. Existem dezenas de opções de esportes que você pode fazer, mas a natação é bastante completa. Além de muito saudável, por trabalhar com diversos músculos do corpo e com a respiração, as aulas de natação também são uma ótima opção pois fará você aprender a nadar corretamente. Saiba mais em: http://www.escola.etc.brEncontre aqui telefones e endereços de escolas de natação
Palmas é a capital e também a maior cidade do estado do Tocantins. Foi fundada em 20 de maio de 1989, logo após a criação do Tocantins pela Constituição de 1988. Mas, somente à partir do dia 1° de janeiro de 1990, que Palmas passou a ser a capital definitiva do estado. De um modo geral a cidade é caracterizada pelo seu planejamento, pois foi criada quase na mesma forma de Brasília, com a preservação de áreas ambientais, boas praças, hospitais e escolas. É favorável o desenvolvimento do turismo e eventos, pois possui uma riqueza de beleza, trabalhos paisagisticos e baixo índice de violência, sendo a segunda cidade mais segura do páis com menor número de homicídios. A população de Palmas segundo IBGE de 2013 é de 257.904 habitantes. Está localizada na região central do Brasil e é via obrigatória de acesso entre as regiões Norte e Sul do País. Pela Capital e entorno passam os grandes projetos estruturais como a Ferrovia Norte Sul, hidrovia Araguaia-Tocantins e a BR-153. Palmas tem lindas praias, onde as mais visitadas e preferidas pelos turistas são a Praia da Graciosa e a Ilha Canela. Além disso possui uma diversidade turística que se poed escolher entre parques, espaços de lazer e belas cachoeiras.