Cereais são as sementes ou grãos de plantas conhecidas como gramíneas. Os cereais são os alimentos mais produzidos no mundo, graças ao seu baixo custo e alto valor nutricional, que inclui carboidratos, proteínas, gorduras, sais minerais, vitaminas, enzimas, etc. Entretanto, o nutriente mais presente nos cereais são as fibras, que são essenciais para uma dieta balanceada. Por essa razão, o comércio de cereais é muito intenso em todo o mundo. Grãos e cereais são usados para muitas coisas em nosso cotidiano. Arroz, feijão, ervilha, trigo, milho, soja, cevada, milho, centeio etc são exemplos de grãos e cereais muito utilizados em várias receitas. Além disso, alguns grãos e cereais também são utilizados na agropecuária. Os cereais também estão presentes em combustíveis, como o álcool de cerais. Uma forma simples e barata de consumir cereais é através da barra de cereais ou de cereais integrais que são vendidos em supermercados. Encontre aqui telefones e endereços de comércio especializado na venda de grãos e cereais
A Serra é um município brasileiro do estado do Espírito Santo. Com população estimada de 494,109 serranos segundo IBGE de 2016. Outro ponto importante é a praia Jacaraípe, conhecida como sede de campeonatos de surf. Assim como pequenas vilas pesqueiras como Manguinhos. Já na localidade de Nova Almeida, balneário no litoral norte do município, encontra-se na antiga Igreja dos Reis Magos o primeiro quadro a óleo pintado no Brasil. O comércio varejista do município tem maior destaque no bairro Parque Residencial Laranjeiras, que tem como Shopping Laranjeiras e Avenida Central, o maior número de comércios de marcas e grandes marcas. Em 2005 foi considerado o município mais violento do país, com taxa de homicídios de 97,62 para cada 100 mil habitantes. A cidade vira festa durante as comemorações ao dia de São Benedito, que acontece no mês de março. O ponto alto é a apresentação das bandas de Congo . O espaço conta com área para eventos, quadras poliesportivas, campo de futebol, lanchonetes, cafeteria, pista de skate, ciclovia e viveiros.