O Yoga - ou Ioga - é uma prática ancestral de origem indiana que visa objetivos diversos, tais como auto-conhecimento, equilíbrio entre corpo e mente, saúde física e espiritual e comunhão entre o indivíduo e o todo. Há dezenas de linhas diferentes de yoga no mundo, que propõem não necessariamente caminhos contraditórios, mas sim, diversos caminhos para alcançar os mesmos objetivos. Trata-se de um conceito que se refere às tradicionais disciplinas físicas e mentais originárias da índia. A palavra está associada com as práticas meditativas tanto do budismo quanto do hinduísmo. No hinduísmo, o conceito se refere à uma das seis escolas ortodoxas da filosofia hindu, e à sua meta rumo ao que esta escola determina como suas práticas. As posições do yoga agem no corpo físico, fazendo com que o praticante experimente seus limites, desenvolva a autoconfiança em si e no grupo, conquistando um estado de plena consciência de seu corpo. Além disso, segundo os especialistas, com a técnica de respiração a pessoa pode entrar em um estado de consciência profunda, onde mergulha dentro de si desobstruindo os traumas causados pelos momentos de estresse absoluto que vivenciou. Atualmente, a prática do Yoga virou febre entre praticantes de exercícios em geral. O grande motivo dessa procura é o ponto de vista e princípios diferentes dos exercícios convencionais (como a natação, a musculação, a corrida, a ginástica, etc.), que têm como principal objetivo, a manutenção de um corpo esteticamente bonito. Já o yoga parte de um ponto de vista mais interno, ainda que se esteja praticando um exercício físico. Ou seja, a Yoga alia o trabalho físico e espiritual, melhorando a saúde do indivíduo como um todo. Atualmente, existem algumas modalidades de yoga, como power yoga e hot yoga. Encontre aqui telefones e endereços de empresas especializadas em yoga
Campo Grande é a capital do Mato Grosso do Sul e fica na Região Centro-Oeste. É conhecida também como Cidade Morena, pela cor de sua terra. Tem população de 863 982 habitantes seguindo IBGE 2016. Possui belezas naturais e também desenvolvimento urbano, se destacando e estando em 14º lugar dentre as maiores cidades urbanas do país e uma das cidades mais desenvolvidas da Região Centro-Oeste. A cidade possui uma grande infraestrutura para o turismo tradicional e para o turismo de eventos e histórico. Tem ótimas opções de hotéis, lazer rural e urbano, tendo destaque em relação ao turismo no território brasileiro. Campo Grande é uma das opções por onde começa a aventura turística dos que se propõem a conhecer o Pantanal. Também se destaca no turismo de eventos, oferecendo diversas oportunidades de negócios. Recebe vários eventos nacionais e internacionais, dispondo de uma infraestrutura de serviços. Também a opção do turismo rural. Pode-se conhecer estâncias, pousadas rurais, pesque-pagues, trilhas ecológicas, cachoeiras e fazer esportes radicais e cavalgadas.