Personal trainer é um profissional formado em educação física, com capacidade de ministrar e supervisionar o treinamento do aluno que o contrata, de forma personalizada. O personal trainer atua em diversas modalidades de exercícios, como treino musculação, pilates, yoga, dança, alongamento, artes marciais e corrida, além da reabilitação musculoesquelética e cardíaca. O treinador pessoal pode desenvolver seu trabalho em academia, clubes, praças, residências ou condomínios. O objetivo do trabalho do personal trainer é ajudar a estabelecer a saúde do aluno e proporcionar uma melhor forma física, simultaneamente. A vantagem de contratar os serviços de um personal trainer é a assistência que ele oferece na execução dos exercícios, consertando possíveis erros de postura e preparando exercícios adequados à necessidade e ao objetivo de cada aluno. O trabalho do personal trainer é potencializado quando associado à nutricionistas, fisioterapeutas e cardiologistas. Encontre aqui telefones e endereços de personal trainer
Foz do Iguaçu é um município do estado do Paraná, que faz fronteira com a Argentina e com o Paraguai, foi criado em 1914. Sua população estimadada em 2009 é de 325.137 habitantes. Integra uma área urbana com mais de 700 mil habitantes, constituída também por Ciudad del Este, no Paraguai, e Puerto Iguazú na Argentina. Foz tem diversos pontos turísticos que vão de A a Z, dente eles as Cataratas do Iguaçu, Hidrelétrica de Itaipu, Ponte da Amizade, entre outros. Como atrações turísticas tem o Parque dos dinossauros onde se pode conhecer um pouco de como foi a ´poca pré-histórica. No parque das aves o visitante pode conhecer aves de diversas partes do mundo numj passeio dentro de viveiros. Além de visitar o Museu de Cera e fazer compras no Paraguai. A cidade é o segundo principal destino para turistas estrangeiros no país, e o primeiro da região sul, que é conhecida pelas Cataratas do Iguaçu (uma das finalistas do concurso que escolheu as 7 Maravilhas da Natureza) e a Usina Hidrelétrica de Itaipu, a maior usina hidrelétrica do mundo, que em 1996 foi considerada uma das 7 Maravilhas do Mundo Moderno pela Sociedade Americana de Engenheiros Civis. Há um site "Visite Foz", que apresenta e mostra tudo que há para curtir, conhecer e fazer em Foz do Iguaçu, além de indicar opções muito boas de gastronomia.