Cestas básicas são cestas compostas de alimentos não-perecíveis como arroz, feijão, farinha, açúcar, sal, macarrão, enlatados, leite, café etc. Não existe um consenso ou regra sobre produtos devem conter em uma cesta básica, mas não faltam na cesta básica itens como arroz e feijão. Elas normalmente possuem, além do gênero alimentício, produtos de higiene pessoal e limpeza. Os produtos da cesta básica são estimados para o uso num período de um mês. No Brasil, o DIEESE utiliza a Cesta Básica Nacional composta de treze gêneros alimentícios com a finalidade de monitorar a evolução do preço deles através de pesquisas mensais. Geralmente, a cesta básica é oferecida por empresas aos seus funcionários ou vendidas em supermercados. O valor da cesta básica costuma ser bastante acessível. Encontre aqui telefones e endereços de empresas que vendem cestas básicas
Natal é a capital do Rio Grande do Norte. Nasceu às margens do rio Potengi e do Forte dos Reis Magos, numa região chamada de esquina do continente, sendo a capital brasileira mais próxima do continente europeu. Conhecida como a "Cidade do Sol" ou "Noiva do Sol" por ter cerca de 300 dias de sol em um ano e, segundo a NASA, a cidade com o ar mais puro do continente Sul-americano. Conhecida também por "Capital Espacial do Brasil" graças às operações da primeira base de foguetes da América do Sul, o Centro de Lançamento da Barreira do Inferno, localizado no município de Parnamirim. Entre as 50 cidades mais populosas do país, cresce em ritmo acelerado e atrai cerca de 2 milhões de turistas ao ano, em busca de suas praias e belezas naturais. Sedia o Carnatal, considerada uma das maiores micaretas, e também a cidade mais visitada pelos portugueses. Além do turismo, tem muita expressão nos setores do comércio, indústria e construção civil. Eleita uma das melhores cidades do Nordeste para se trabalhar. É a capital do Nordeste em que se paga melhor a um trabalhador formal. É terra de Luís da Câmara Cascudo e do poeta Ferreira Itajubá. Possui monumentos como o Teatro Alberto Maranhão e a Coluna Capitolina Del Pretti, localizados no Centro Histórico de Natala. Outras atrações: O maior cajueiro do mundo, as praias de Ponta Negra, Pipa e Genipabu, a Ponte Newton Navarro, suas dunas - com altitude média de 33 m acima do nível do mar e o Parque da Cidade.