As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
O município de Bauru , localizado no interior do estado de São Paulo , é o mais populoso do centro-oeste paulista com 366 992 habitantes (IBGE 2014). Fundado em 1896, o lema do município, presente em seu brasão é a frase em latim " Custos vigilat ", que em português significa "Sentinela alerta". Bauru também é conhecida por um sanduíche que leva o mesmo nome, Bauru, criado por Casimiro Pinto Neto em uma um bar de São Paulo, Ponto Chic, em 1934, quando era aluno da Faculdade de Direito da Universidade de São Paulo . A receita, apesar de sofrer variações em outras regiões do estado, tem como base: Pão francês, rosbife, fatias de tomate, picles e queijo derretido. A vocação turística de Bauru é voltada ao turismo de negócios e ao turismo científico , segundo detecção do órgão turístico local, após alguns anos de estudos e pesquisas, porém, o turismo local é rico em todos os sentidos e, se levarmos em consideração a posição geográfica do município no estado paulista, várias são as atrações rurais e urbanas em uma ampla e rica região. O Jardim Botânico Municipal e o Horto Florestal de Bauru caracterizam-se como grandes áreas de preservação ambiental, enquanto que o Teatro Municipal de Bauru "Celine Lourdes Alves Neves", o Centro Cultural de Bauru e o Automóvel Clube de Bauru são atrativos pontos de visitação na zona urbana, além dos projetos e eventos culturais realizados pela Secretaria Municipal de Cultura , órgão responsável por projetar a vida cultural bauruense . Bauru também oferece ótimas redes, franquias, hotéis, restaurantes, museus, um calçadão com dezenas de lojas, centro de compras na região sul e central, um zoológico de primeiro mundo e ótimas casas noturnas com shows variados, para todos os gostos, o ano todo.

Avenida Duque de Caxias, 17072
 Parque Paulistano - Bauru - SP

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