Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
São Paulo é a capital do estado de São Paulo e principal centro financeiro, corporativo e mercantil da América Latina. É a maior cidade do Brasil, das Américas e de todo o hemisfério Sul. A cidade Paulista é a mais influente no cenário global, sendo considerada a 14ª cidade mais globalizada do planeta. É considerada a décima cidade mais rica do mundo, representando 12,26% de todo o PIB brasileiro e 36% de toda a produção de bens e serviços do estado de São Paulo, sendo sede de 63% das multinacionais estabelecidas no Brasil, além de ter sido responsável por 28% de toda a produção científica nacional em 2005. A cidade é mundialmente conhecida e tem uma grande influência nacional e internacional, no ponto de vista cultural, econômico ou político. Conta com importantes monumentos, parques e museus, como o Memorial da América Latina, o Museu da Língua Portuguesa, o MASP, o Parque Ibirapuera, o Jardim Botânico de São Paulo e a avenida Paulista, e eventos de grande repercussão, como a Bienal Internacional de Arte, o Grande Prêmio do Brasil de Fórmula 1, São Paulo Fashion Week e a São Paulo Indy 300. Ao todo, são 20 milhões de pessoas, muitas vindas de vários pontos do Brasil e do mundo, sendo composta por várias culturas e repleto de riqueza culinária e histórica . Em São Paulo há muito o que fazer e as vezes nem sempre dá tempo para aproceitar tudo em um dia. Você pode fazer compras, curtir a gastronomia diversa que se pode encontrara em diversos municípios da cidade e do Estado, tem diversas atrações como shows, teatro e centro de lazes como parques e curtir uma boa noitada nos bares mais badaladdos da cidade e com o seu estilo.
Vila Carrão é um bairro do sudeste da cidade de São Paulo e pertence ao distrito de mesmo nome. Tipicamente residencial, Vila Carrão possui um comércio diversificado, que atende às necessidades da população, composto de restaurantes, bares, academias, escolas, lojas, etc.As ruas de Vila Carrão são: Alameda Rainha Santa, Avenida Conselheiro Carrão,Avenida Dezenove de Janeiro,Avenida Guilherme Giorgi,Avenida Norberto Mayer,Passagem Conceição,Praça Aurélio Lombardi,Praça Barão Homem de Melo,Praça Duere,Praça Estevam Ribeiro Neto,Praça Jardinópolis,Praça João Casa Grande,Praça João Giunti, Praça Mariópolis, Praça Paulo Cunha, Praça Quinze de Outubro, Praça Vicente Falcetta,Rua Abernéssia, Rua Alda Vieira,Rua Alessandro Nini,Rua Almirante Giachetta,Rua Alzira Honorina,Rua Amarais,Rua Ana Carbone,Rua Ana de Jesus Rodrigues,Rua André Ferreira,Rua Ângelo Pavan,Rua Angical,Rua Antônio Carlos Brandão de Oliveira,Rua Antônio Carlos Martin,Rua Antônio de Barros,Rua Antônio de Oliveira,Rua Antônio Peres Mulla,Rua Antônio Preto,Rua Asa-Branca,Rua Astarte,Rua Atlântida,Rua Augusto Reginato, Rua Aurélio Rodrigues,Rua Barão de Itamaracá,Rua Bariri,Rua Barreto de Menezes,Rua Barueri,Rua Belchior da Costa,Rua Betum,Rua Biguaçu,Rua Boa Estrela,Rua Boicininga,Rua Cabrália e Rua Cacira.